Sunan an-Nasa’i – Hadith No : 2365

It was narrated that Umm Salamah said: “The Messenger of Allah used to fast three days of every month: the Monday and Thursday of the first week and the Monday of the following week.”

Hadith In Arabic Text :

أخبرني أبو بكر بن علي، قال حدثنا أبو نصر التمار، قال حدثنا حماد بن سلمة، عن عاصم، عن سواء، عن أم سلمة، قالت كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم من كل شهر ثلاثة أيام الاثنين والخميس من هذه الجمعة والاثنين من المقبلة ‏.‏

Chapter : The Book of Fasting – كتاب الصيام